Avec ton naturopathe, remonte les bretelles de ta santé !
Au fil des années, des déséquilibres physiologiques peuvent lourdement affecter
ton état de santé général. La naturopathie t'aide à te reconnecter avec ton corps par le biais de
techniques simples et naturelles. Elle t'accompagne dans la mise en place
d’habitudes saines qui t'aideront à remonter la pente pour t'emmener vers
des sommets dans l’art de vivre.
Car, n’en déplaise à Shakespeare, la question c’est : être ou ne pas être...
en bonne santé !
Licenciée en philologie romane et agrégée de l’enseignement secondaire supérieur, je me destinais à une carrière de professeur de français. Pourtant, au gré d'autres opportunités, j’ai passé plus de 20 ans comme assistante de direction au sein d’une entreprise évoluant dans le secteur de la grande distribution.
Comme pour beaucoup d’entre nous, la crise covid a été pour moi le déclencheur d’une profonde réflexion autour de la santé et de la place qui lui est dévolue dans notre société. Lorsque la fin de mon contrat de salariée a sonné, j’ai sauté à pieds joints dans le monde de la naturopathie afin de mettre en pratique les principes nés de cette réflexion.
TRADITIONNELLE
En 2001, la naturopathie a été reconnue comme "médecine traditionnelle" par l'OMS. Il existe trois grandes médecines traditionnelles : la médecine traditionnelle chinoise, la médecine traditionnelle indienne (l'Ayurveda) et la médecine traditionnelle occidentale (la naturopathie). La naturopathie est complémentaire à la médecine allopathique.
HOLISTIQUE
Elle a une vision holistique de l’être humain;elle ne le considère pas uniquement sous l’angle de sa physiologie, mais elle prend également en compte ses dimensions émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle.
Elle agit sur trois pôles : l’alimentation, le mouvement et la gestion du stress
NATURELLE
Elle n’utilise que des techniques naturelles non iatrogènes telles que la phytothérapie, l’aromathérapie, l’hydrothérapie, les techniques respiratoires, les techniques manuelles (massage, réflexologie plantaire, etc), les techniques corporelles (mouvement), les techniques énergétiques et vibratoires.
CENTRÉE SUR LE TERRAIN
Elle insiste sur la notion de terrain, centrale en naturopathie. Le terrain désigne l'ensemble des caractéristiques (physiologiques et psychiques) propres à un individu. Parmi ces caractéristiques, on distingue les paramètres innés hérités par la génétique (la constitution) et les paramètres acquis développés au fil du temps, au gré des choix effectués dans le cadre du mode de vie de l’individu (le tempérament).
Un terrain affecté par des surcharges (intoxication) ou des carences est propice au développement de la maladie. Un terrain en homéostasie (sain, équilibré) assure une bonne santé. Les cures naturopathiques permettent d’assainir le terrain pour retrouver la santé.
ACCOMPAGNEMENT
Je propose un accompagnement pour des soucis tels que réglages alimentaires, troubles digestifs, gestion du stress, troubles du sommeil, ménopause/andropause,... Cet accompagnement ne se substitue pas au suivi de ton médecin généraliste et n'interfère en rien avec un traitement médicamenteux éventuellement prescrit par celui-ci.
CONSULTATION
Une consultation d’1h me permet de comprendre quels sont tes habitudes de vie. Cette consultation consiste essentiellement en une anamnèse c’est à dire que je te pose une série de questions à propos de ton histoire et de ton mode de vie. Lors de cette première consultation, tu me précises quelles sont tes attentes.
PROGRAMME D’HYGIÈNE DE VIE
A l’issue de cette consultation, je travaille à la rédaction d’un programme d’hygiène de vie qui t'est remis lors d’une seconde consultation, une semaine plus tard. Ce programme est personnalisé, c’est à dire qu’il est adapté à ta constitution et à ton tempérament. Il comprend des conseils en matière d’alimentation, de gestion du stress et de mouvement. Il peut également comporter des cures ou des pratiques thérapeutiques en adéquation avec tes attentes. Le but de ce programme d’hygiène de vie est de t'accompagner dans l’assainissement de ton terrain et la réalisation de tes objectifs. Ce programme d’hygiène de vie ne constitue pas un diagnostic et ne se substitue pas au suivi d’un médecin généraliste.
PREMIER RDV
1h
Je découvre tes habitudes de vie.
Je consulte tes dernières analyses sanguines.
Tu formules tes attentes.
50€
DEUXIÈME RDV
1h
Nous parcourons ensemble ton programme d’hygiène vitale.
Je réponds à tes questions.
50€
Pour prendre un rendez-vous :
https://doctoranytime.be
